rbb GESUND +: 21:00

Wie schwer ist es wirklich, vier Wochen auf Alkohol zu verzichten? Und was bringt das der Gesundheit? Schauspielerin Tina Ruland, Partyschlager-Sängerin Steffi Landerer, Moderatorin Seraphina Kalze und Influencerin Sandra Lambeck testen Effekte, z. B. auf Haut, Schlaf, Energiehaushalt und Stimmung.