Science Talk: Schlafforschung

vom 23.03.2025

3sat Talk Science Talk

Science Talk: Schlafforschung

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Wenn wir schlafen, ist unser Gehirn hoch aktiv: Es verarbeitet Erlebtes und sortiert Unwichtiges aus, deshalb wachen wir jeden Morgen quasi mit einem neuen Gehirn auf. Gesunder Schlaf ist deshalb wichtig für die psychische und physische Gesundheit. Die Moderatorin Christine Langer spricht mit dem Schlafforscher Albrecht Vorster.

Sender:

3sat

Sendedatum:

23.03.2025

Länge:

29 min

Aufrufe:

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