Wie fit sind wir wirklich? Der sogenannte Flamingo-Test verrät, ob unser Gleichgewichtssinn zum biologischen Alter passt – wir machen den Selbstversuch. In der Eissporthalle wird es sportlich und rhythmisch: Beim Turnier "Hessen tanzt" treffen sich Tänzerinnen und Tänzer aus dem ganzen Land. In unserer Skyline-Serie geht es zum krönenden Abschluss hoch hinaus – wir besuchen den markanten Westend Tower. Außerdem: Was steckt in Luftballons? Wir zeigen, welche Schadstoffe darin lauern können. Und wir erklären die Unterschiede beim Hautkrebsscreening.

Die Ratgeber

Welches KI-Modell schneidet besser ab? Wir haben verschiedene Systeme getestet – und prüfen, ob ChatGPT ernsthafte Konkurrenz bekommen hat. In Offenbach lädt eine neue Mitmach-Ausstellung dazu ein, das Klima mit allen Sinnen zu erleben.
Außerdem: Der One Forty West Tower in Frankfurt beeindruckt nicht nur durch seine Architektur – wir zeigen Ihnen den spektakulären Ausblick von oben. Und: Wühlmäuse im Garten? Wir verraten, welche Mittel wirklich helfen – und welche Sie sich sparen können.

Welche Zusatzversicherungen sind wirklich sinnvoll – und auf welche können Sie getrost verzichten? Wir bringen Licht ins Versicherungs-Dickicht.
Zum Tag des Wanderns nimmt uns unsere Reporterin mit zu den imposanten Wasserspielen im Bergpark Kassel.
Außerdem: Was verbirgt sich hinter den streng gesicherten Mauern der Europäischen Zentralbank? In unserer Serie werfen wir heute einen Blick hinter die Kulissen der EZB.
Und zum Abschluss wird’s genussvoll: Der Frankfurter Koch Hubertus Marquardt serviert einen frischen Frühlings-Cobb-Salat mit Spargel und Serrano-Schinken – perfekt für die leichte Küche.

Lohnt sich eine Wohnung als Wertanlage? Wir zeigen, worauf Sie beim Immobilienkauf unbedingt achten sollten. Außerdem: In Frankfurt-Hausen ist die Freibad-Saison bereits gestartet – Kate Menzyk testet die Wassertemperatur. Im heutigen Teil unserer Serie werfen wir einen exklusiven Blick hinter die glänzende Glasfassade des Frankfurter Maintowers. Früher in Rente trotz chronischer Erkrankung? Wir erklären, welche Voraussetzungen erfüllt sein müssen. Und: Was steckt hinter dem Trend „Smoken“? Wir verraten die besten Tipps – und leckere Rezepte zum Nachmachen!

Strategische Inkompetenz und kluger Umgang mit Konflikten – wir zeigen, wie beides zusammenhängt. In Hanau begleitet Reporterin Kate Menzyk Angler ans Wasser und erfährt, worauf es beim Fischen wirklich ankommt. Hoch hinaus geht’s in unserer Serie über Frankfurts Skyline – diesmal mit einem Blick auf den Messeturm. Im Sonnenbrillentest prüfen wir: Teures Modell vom Optiker oder reicht auch die günstige Variante aus der Drogerie? Und wir werfen einen kritischen Blick in heimische Gärten. 

Es wird immer trockener und heißer. Wir zeigen, wie Sie Ihren Garten klimagerecht umgestalten können. Für unseren Reporter Jens Kölker wird’s heute sportlich: Er probiert in Kelsterbach Pickleball aus. Im letzten Teil unserer Serie besuchen wir Frankreichs Hauptstadt Paris. Außerdem testen wir Online-Nachhilfe: Kann sie tatsächlich eine echte Nachhilfe ersetzen? Und welche Gartenhandschuhe bestehen im Praxischeck?

Wir klären, ob man als deutscher Reisender tatsächlich bedenken vor der Einreise in die USA haben muss. Im heutigen Serienteil reisen wir durch die magische Normandie. Wir sprechen außerdem über Dashcams. Sind sie überhaupt erlaubt und worauf sollte man beim Kauf achten? Und wir haben ein schnelles Gericht aus der Heißluftfritteuse für Sie: Es gibt Handkäs‘-Kartoffel-Bällchen.


Schwarzarbeit im Haushalt – warum sie oft geduldet wird und was das bedeutet. In Hanau lädt die "Blaulichtfamilie" zum Austausch – unser Reporter war vor Ort. In unserer Wochenserie geht's an die Loire – Frankreichs längsten und letzten wilden Fluss. Und zum nahenden Muttertag hat Back-Blogger Tobias Müller ein süßes Highlight: eine Erdbeerrolle mit Löffelbiskuit.

Wie gut ist abgepacktes Hackfleisch aus dem Supermarkt wirklich? Wir haben den Test gemacht.
Keramik bemalen liegt voll im Trend – unser Reporter Jens Kölker hat den Selbstversuch in Wiesbaden gewagt. In unserer Serie geht es heute auf Eselwanderung durch die malerische Provence. Und: Immer mehr Tierärzte kommen direkt ins Wohnzimmer. Wir waren mit einem mobilen "Tierarzt to go" unterwegs.

Wir klären, ob sich das Investieren in Gold lohnt und worauf es dabei ankommt. In Hohenroda-Mansbach besuchen wir den Tante Enso-Laden. Er soll das Einkaufen auf dem Dorf wieder möglich machen. In unserer Serie reisen wir diese Woche durch Frankreich. Los geht's in Bordeaux. Außerdem zeigen wir, wie Sie Ihren Balkon für weniger als 250 Euro in eine kleine Wohlfühloase verwandeln können und wir fragen, ob Frühaufsteher wirklich glücklicher sind.

Wir sprechen über die Histamin-Unverträglichkeit und wie man sie erkennen kann. Im Freilichtlabor Lauresham in Lorsch schauen wir den Forschern über die Schulter. Im letzten Teil unserer Serie geht’s um Berthold. Er hatte einen schlimmen Motorradunfall. Außerdem testen wir verschiedene vertikale Pflanz-Regalsysteme und machen einen schnellen und leckeren Bohnensalat.

Wir klären, wie man sich bei einem Total-Stromausfall am besten verhält und was man für diesen Notfall zu Hause haben sollte. In Hofheim besucht unser Reporter den Reiterhof Kettenbach und testet ein besonderes Angebot: Stallbaden. Im heutigen Serienteil lernen wir Wilson kennen. Er verlor mit Anfang 20 aufgrund einer Sepsis seinen Fuß. Außerdem sprechen wir über das Risiko von Hörgeräten aus dem Internet und das Phänomen organisierter Kindergeburtstage.

"Research Chemicals", das sind neuartige Drogen mit unüberschaubarem Gefahrenpotential. Wir schauen sie uns genauer an. Pflanzzeit im Garten. Unser Ratgeber-Reporter holt sich Tipps für den Tomatenanbau. In unserer Wochenserie lernen wir Dagmar kennen, die mit nur einem Bein geboren wurde. Stiftung Warentest hat Mückenspray getestet. Wir haben die Ergebnisse. Und: Heute geht die elektronische Patientenakte an den Start. Was sollten Sie beachten?

Hoffnung für Migräne-Patienten: Ein neues Medikament verspricht Hilfe. Wir sprechen darüber. In einer Hundeschule in Kelsterbach lernt Reporter Jens Pflüger mehr über das Fahrradfahren mit Hund. In unserer Serie begleiten wir diese Woche Menschen, die mit einer Prothese leben. Heute lernen wir Christian kennen, bei dem als junger Mann ein Tumor im Fuß entdeckt und entfernt wurde. Außerdem haben wir Grill-Gadgets getestet.

Ab 1. Mai gibt es neue Regelungen für Fremdstoffe in der Biotonne. Wir sprechen darüber. In Darmstadt besucht unsere Ratgeber-Reporterin das fürstliche Gartenfest. In unserer Serie lernen wir drei junge Frauen aus Nordhessen kennen, die sich ihren Traum von einem Lernhof verwirklicht haben. Außerdem werfen wir einen Blick in die Auslage der Bäckereien und fragen uns: Warum sind belegte Brötchen eigentlich so teuer?

Öko-Test hat Energydrinks getestet: Wir haben die Ergebnisse für Sie. Wir klären, ob eine Pflege-WG eine Alternative zum Pflegeheim ist. Der Hessische Rundfunk hat ein neues Medienkompetenzstudio für Schülerinnen und Schüler und wir stellen es vor. In unserer Serie lernen wir Hündin Hedwig kennen. Sie ist eine angehende Pettrailerin, also Suchhündin. Außerdem gibt es ein Rezept aus der Heißluftfritteuse: Hessische Frikadellen im Blätterteig.

Wir schauen uns an, ob eine HPV-Impfung auch im Erwachsenenalter sinnvoll ist. In Mücke besucht unsere Ratgeber-Reporterin die Wildtierhilfe und trifft dort junge Füchse. In unserer Serie geht es an den Edersee. Wir lernen Jana und ihre Greifvögel kennen. Außerdem testen wir Fahrrad-Reparatur-Sets. Und die Frankfurter Köchin Anna Schmidt bereitet ein besonderes Spargel-Rezept für uns zu: Es gibt pinken Spargel mit Walnüssen, Roquefort-Käse und Honig.

Fehler gehören zum Leben. Wir schauen uns an, wie man aus Fehlschlägen gestärkt hervorgehen kann. Unsere Ratgeber-Reporterin besucht das Lichter Filmfest in Frankfurt. In unserer Serie besuchen wir eine psychologische Beraterin, die mit Lamas, Alpakas und Esel als Co-Therapeuten arbeitet. Außerdem testen wir Sneaker. Können günstige Modelle mit Markenschuhen mithalten? Und wir gehen der Frage nach, ob Radfahren schlecht für die Fruchtbarkeit ist.

Wir erklären warum Komplimente nicht nur das Herz, sondern auch die Gesundheit stärken. Ratgeber-Reporterin Leonie Koch geht der Frage nach: Sind Kaninchen wirklich die unkomplizierten Kuscheltiere, für die man sie hält? Außerdem: Bastel-Fan Jens Pflüger gießt stylische Eierbecher aus Beton – inklusive Tipps fürs perfekte Frühstücksei.
Und: Stricken im Kino – wir stellen den ungewöhnlichen neuen Trend vor!

Wir klären, wie man Eisenmangel erkennt und wie man ihn beheben kann. Reporterin Leonie Koch packt an bei der Zusammenstellung der Päckchen für die Grüne Soße. Reporter Jens Pflüger bastelt entzückende Osterhäschen aus Wolle – ideal zum Nachmachen! Und wir sorgen für das perfekte Oster-Dessert: Konditorin Annkathrin Metzlaff aus Glashütten bereitet ein himmlisches Panna Cotta mit Beerenragout und Eierlikör zu.

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