Heilkräuter, Zwiebeln, Honig, Akupressur oder Yoga - manchmal braucht man keinen Arzt sondern kann sich mit natürlichen oder alternativen Methoden selber helfen.

In Good Shape

Deutsche Welle

Trockene Augen, schielende Kinder und Kontaktlinsen für die Nacht, die eine Brille am Tag überflüssig machen. Außerdem: Gesunde Karotten, schädliche Bildschirme - was ist dran an Augen - Mythen?

Pickel, Juckreiz, Falten und Tumore - unserer Haut kann viel Schmerzliches widerfahren. In Good Shape stellt moderne Therapien gegen Neurodermitis und Hautkrebs vor und geht neuesten Beauty-Trends auf den Grund.

Magen und Darm sind lebenswichtige Organe. Stress und Angst schlagen uns auf den Magen. Erreichen Salmonellen unseren Magen, wird es sogar gefährlich. Kümmel hingegen tut dem Magen gut. Und Joghurt, Sauerkraut und Knoblauch stärken unsere Darmflora.

Verletzungen, Wunden, Kreislaufkollaps, Atemnot. Wie leistet man erste Hilfe? Was ist zu beachten, wenn Kinder einen Unfall erleiden? Ärzte und Rettungssanitäter erklären bei In Good Shape, wie man Leben retten kann.

Weltweit leiden Millionen von Menschen an Schmerzen im unteren Rücken. Organische Ursache sind meist offensichtlich und schnell behandelt. Doch wenn psychischer Stress hinter den Schmerzen steckt, ist ein Umdenken in der Therapieform angesagt.

Wie gefährlich sind Windpocken oder Augenentzündungen? Warum sind Pilzinfektionen auf dem Vormarsch? Welche Impfungen sind sinnvoll? Wie unterstützen wir unsere Immunabwehr? Eine Ausgabe über Krankheitserreger und wie wir uns vor ihnen schützen.

Frauen sind in der Medizin benachteiligt, denn Diagnosen, Medikamente und Therapien werden immer noch hauptsächlich an Männern erforscht. Diese Ausgabe widmet sich diesem Thema und berichtet über Brustkrebs, Harninkontinenz und Fruchtbarkeit.

Die Pubertät bringt oft Chaos in das Leben von Teenagern. Die Hormone kommen in Wallungen, der Körper verändert sich, dazu die erste Liebe. In Good Shape zeigt, wie sich diese turbulente Zeit meistern lässt.

Sport in großer Hitze, Krampfadern, Blutgerinnsel, ein zu hoher Blutdruck - das alles kann unser körpereigenes Transportsystem, den Blutkreislauf, in Schwierigkeiten bringen. Was können wir tun, um Probleme zu vermeiden oder zu beseitigen?

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